心の矢印を ←↑↓→ 幸せの方に向けて。 気持ちが沈むときは いくらポジティブ、と思っても、 思っているだけでは なかなか気持ちは変わりません。 そんなときは、 笑顔に。 ⚫笑顔になるようなことが起こる。 ⚫幸せな展開になっていく。 など、 自分の望む未来…

幸せは 何かがあったり、 何かを得たり、 なるものではなく、 感じるもので 自分の内から涌き出てくるもの。 外から得て幸せになろうと思っていると、 次は○○ その次は△△。 いくら得ても満足感がありません。 他人と比較するのも、 苦しみの始まり。 今、目…