心の矢印。

心の矢印を

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幸せの方に向けて。

気持ちが沈むときは

いくらポジティブ、と思っても、

思っているだけでは

なかなか気持ちは変わりません。

そんなときは、

笑顔に。

⚫笑顔になるようなことが起こる。

⚫幸せな展開になっていく。

など、

自分の望む未来になるように

言葉に出す。

そう思えるようにまで

発したら、

その体感覚を覚えておきましょう。

また気持ちが沈んだら、

笑顔で味わった

体感覚を思いだして再現を。

頭で考えるだけではなく、

この感覚を大切に。

この感覚を維持することが、

いい波動を保つことになります。